栄養士かめ子のブログ。 〜栄養学と食べ物の話〜

栄養士かめ子です。スポーツ栄養士を目指して勉強中。

2018-09-09から1日間の記事一覧

青汁の選び方。

今まで、「青汁」というものには無縁の生活をしていました。皆さんはどうして青汁を飲むんでしょうか?野菜不足や食物繊維を補うため?サプリメント代わり?私は全く興味がありませんでした。しかし、祖母からもらったので飲むことになりました。ついでに青…