栄養士かめ子のブログ。 〜栄養学と食べ物とそのまわりの話〜

栄養士かめ子です。栄養学オタクの理系栄養士が、栄養学や食品の面白い話をするブログ。たまに、美味しいものの話。

2018-11-29から1日間の記事一覧

「バランスの良い食事」とは?

こんばんは、栄養士のかめ子です。写真は宮城に行った時に食べた、マーボー焼きそば。(今日の内容には関係ありません!) Twitterやブログで「栄養バランス」という言葉を使うことが多くあります。栄養士でなくてもよく聞く言葉だと思いますが、でも、「バ…