アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2018-12-12から1日間の記事一覧

カレーをワンプレートで済ますと栄養バランスはどうなる?

こんばんは、栄養士のかめ子です。先日、辛いもの好きの旦那様に誘われて、ココイチにカレーを食べに行ってきました。私は、当然普通の辛さを頼んだのですが、旦那様は迷いなく10辛をオーダー、それをおいしそうに食べる…。旦那様、頭おかしいんじゃないかと…