アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2018-12-28から1日間の記事一覧

《雑レシピ》漬け魚のホイル焼き

こんばんは、栄養士のかめ子です。写真はある日の夜ご飯、魚のホイル焼き。 実はこれ、とっても簡単で、野菜もしっかり摂れる主菜。以前Twitterでは簡単に触れましたが、今日はブログでも作り方を紹介したいと思います。 使う魚はこれ! 夜ご飯は、成城石井…