アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-01-14から1日間の記事一覧

サニーレタスとリーフレタスの違いは?

こんばんは、栄養士のかめ子です。だいぶお世話になっているサニーレタス。買ってきたお惣菜の時に合わせると、罪悪感が減ります(笑)。 スーパーで、そんなサニーレタスのそばに、形はサニーレタスと同じで、色が赤めのサニーレタスとは違い、真緑の「リーフ…