アスリートをサポートする栄養士の日々。

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スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-01-21から1日間の記事一覧

デミグラスオムライスの栄養バランス。②

こんばんは、栄養士のかめ子です。いつかの外食の写真。家庭料理とはやっぱり景色が違いますね。 さて、昨日、ファミレスで食べたデミグラスオムライスの栄養バランスバランスについて考えました。 eiyoushikameko.hatenablog.com 昨日は「エネルギー産生栄…