アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-03-05から1日間の記事一覧

フルーチェが固まる秘密。

こんばんは、栄養士のかめ子です。皆さん、フルーチェって知ってますよね?小さい頃、よく母と作っていた記憶があります。母としては、私が牛乳をそのまま飲むのが嫌いだったので、どうにか摂取させようとしていたんだと思います。そんなフルーチェを大人に…