栄養士かめ子のブログ。 〜栄養学と食べ物とそのまわりの話〜

栄養士かめ子です。栄養学オタクの理系栄養士が、栄養学や食品の面白い話をするブログ。たまに、美味しいものの話。

2019-03-22から1日間の記事一覧

最近のうちの雑穀ご飯と、雑穀選びについての私の考え。

こんばんは、栄養士のかめ子です。以前から何度かブログやTwitterで触れていますが、我が家のご飯はいつも雑穀ごはんです。 eiyoushikameko.hatenablog.com 最近、雑穀の選び方に対する考え方が変わってきたので、今日はその話をしようと思います。 今までの…