アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-03-30から1日間の記事一覧

パスタを麺と市販のソースだけで作ると、栄養バランスはどうなるか。②

こんばんは、栄養士のかめ子です。 今日は昨日の続編です。昨日の内容を覚えていますか? eiyoushikameko.hatenablog.com 「パスタを麺と市販のパスタソースだけで作ると、栄養バランスはどうなるか」を考えており、パスタ麺80gの栄養成分を計算し、「青の洞…