アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-04-24から1日間の記事一覧

キャベツのビタミンCは多いのか?

。 こんばんは、栄養士のかめ子です。この間のサッカー観戦(FC東京vs鹿島アントラーズ@味の素スタジアム)の時に食べた、スタジアムグルメのタコライス。食べる時は何とも思わなかったのですが、写真を見返すとレタスではなく、キャベツを使ってますね。こ…