アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-05-08から1日間の記事一覧

《雑レシピ》材料シンプルでも美味しい、豆腐無しの我が家のゴーヤチャンプルー(風)。

こんばんは、栄養士のかめ子です。旅の疲れを引きずり、GW最終日の昨日はぼんやり、ゆっくり過ごしました。家を空けるため、食材のストックを最小限まで減らしていたので、スーパーにだけは出かけました。 そんなGW最終日の夜ご飯のメインは、旦那様のご希望…