栄養士かめ子のブログ。 〜栄養学と食べ物の話〜

栄養士かめ子です。スポーツ栄養士を目指して勉強中。

2019-06-03から1日間の記事一覧

経口補水液とスポーツドリンクの違い。

こんばんは、栄養士のかめ子です。少し前ですが、まだ5月なのに、30℃を超える日が続きました。私の旦那様は、昼間の炎天下でもお構いなく、サッカーをしに出掛けたりするので、私としてはとても心配になります。本人は、慣れているので大丈夫だと言って、2L…