アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-06-28から1日間の記事一覧

アナゴは魚ノルマにカウントして良いか?

こんばんは、栄養士のかめ子です。いつかのご飯、お寿司。私はコリコリしていない、柔らかくとろける魚が好きなので、ブリやマグロが好みです。この時食べたネタの中に、アナゴがありました。それで、少し疑問に思ったことがあるので調べてみました。 我が家…