アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-07-14から1日間の記事一覧

夏の自由研究ネタ帳。

こんばんは、栄養士のかめ子です。最近のおかず。鶏肉となすのさっぱり煮です。私の住んでるエリアは、7月なのに寒い日が続いています。そのせいか、なすを含めて夏野菜が高い・・・。 こんな寒いのに、もうすぐ子供達は夏休みの季節です。私は子供の頃、自…