アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-08-23から1日間の記事一覧

実家に帰ったら〇〇が改善した話。

こんばんは、スポーツ栄養を勉強中の栄養士のかめ子です。このお盆に実家に帰った時のみんなで食べたおかず。子供が家を出て2人暮らしの両親ですが、一気に帰省してきて6人に(3倍!)。スペースや手間の問題もあり、大皿料理を囲むことが多くありました。今…