アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-09-20から1日間の記事一覧

果物のビタミンCの話。

こんばんは、スポーツ栄養を勉強中の栄養士のかめ子です。フルーツサンドがとても食べたくなり、先日食べに行ってきました。吉祥寺の「ウッドベリーズ マルシェ」というお店です。フルーツサンドと一緒に小さいパフェも食べたのですが、フローズンヨーグルト…