アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-10-21から1日間の記事一覧

トマトとミニトマトの栄養価の違い。

こんばんは、スポーツ栄養を勉強中の栄養士のかめ子です。いつか行った吉祥寺のカフェのデリプレート。奥の方でピントが合っていない位置に写っていますが、トマトがとても美味しかったです。恐らく、半分に切ってグリルなどで焼いてから冷やしたもの。今日…