こんばんは。アスリートの食事をサポート中！の栄養士のかめ子です。カフェで作業することも多い私ですが、最近はタリーズが気に入っています。たまに誘惑に負けて、アイスを食べてしまいます・・・。 前回のブログでは、私がスポーツ栄養の知識を身に付けた…
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