アスリートをサポートする栄養士の日々。

スポーツ栄養士の日々の記録。

2019-12-26から1日間の記事一覧

スポーツ栄養をどうやって勉強する?②

こんばんは。アスリートの食事をサポート中!の栄養士のかめ子です。カフェで作業することも多い私ですが、最近はタリーズが気に入っています。たまに誘惑に負けて、アイスを食べてしまいます・・・。 前回のブログでは、私がスポーツ栄養の知識を身に付けた…